日本全職家庭主婦的一天！忙碌17個小時家務「還要給保姆做飯」　專家分析「櫃子裝對了」少做更多事

小時候的無憂無慮，大部分來自於不用做家務活。

早上起來洗漱的功夫，熱氣騰騰的早飯就被端上了餐桌。晚上放學回家，看會兒電視，豐盛的晚餐又出現在了眼前。

在大學畢業離開家，一個人租房後才意識到，原來想要維持居住環境整潔有序，和自己體面乾淨，是要耗費大量的時間的。

地板一天不掃會落灰，衣服一晚不洗不熨會褶皺，桌子上的物品不及時整理會找不到，洗完澡後的浴室玻璃不擦乾淨，第二天保准留下水漬......

但總有人說：不就是些不起眼的小事嗎？幾分鐘就搞定了。

其實這些瑣碎的家事，一件一件做下去，真的會佔據掉大部分的時間，不信我們一起來看看，這個家裡請了照顧孩子的阿姨，還要從早忙到晚的全職媽媽Shika ，是怎樣度過她的一天的。

01、Shika今年27歲，是YouTube上一名因冰箱收納而出名的日本主婦。

因為有了孩子，她的生活變得更加忙碌。

Shika通常會在6：45-7：15之間起床，今天多睡了一會兒，因為兒子患上了胃腸型感冒，折騰了一宿。

7：50到8：00之間，請的阿姨（只看孩子，不負責家務）會到家裡來照顧孩子。

孩子被抱走後，她迅速整理床鋪和前一天晾乾的衣服。

接著，走進衛生間洗漱護膚。

護膚的時間稍微久一點，要半小時左右。

但這半個小時她也沒有閒下來，利用敷面膜的時間整理洗漱台。

然後把大人和孩子的衣服，分別扔到洗衣機裡清洗，再將已經晾乾的衣服收拾好。

結束這些工作後，長達4-5個小時的家事才正式開始。

先將家具仔仔細細的擦一遍，因為類似電視機等低矮的家具，總是會印上孩子的手印，如果不及時清理，就會顯得很髒。

十點鐘，整理衣櫃。

最難搞的部分是老公的衣帽區，無論她怎麼努力收納，他還是會把這裡弄得一團糟，從來不會把用過的東西放回原位。

整理完衣櫃後，打掃玄關，堅持每個月用鹽水消毒兩次。

十點半，打掃衛生間。

Shika每天都要認真清理這裡，因為日本有一個傳統，就是廁所是一個神聖的地方，每天將這兒打掃得乾乾淨淨，廁神就不會離去，財運和健康運也會滾滾而來。

接著馬不停蹄地收拾一片狼藉的餐桌和廚房。

即使家事已經非常繁忙，她每天還是會抽出20分鐘的時間插花，這是她的愛好，也是忙碌的緩衝。

12:20開始做午飯，不僅準備自己和兒子的食物，阿姨的飯她也會做。

做好飯後，先給孩子餵，自己匆忙吃飽後，就開始了下午的工作。

偶爾老公提前下班回家，會分擔一些家務，但大部分時間，還是由她一個人完成。

這種一刻不停歇的狀態會從早晨一直到下午三點，孩子去補覺的功夫，她才有時間去查看回覆影片下網友們的留言。

這也是她在做晚飯前，難得的喘息時間。

而影片剪輯的工作，則放到了晚上孩子睡著後。

下午4點鐘左右孩子睡醒了，又要開始為他準備下午茶。

七點多丈夫下班回家，晚飯要提前做好。

等晚餐結束之後，時間已經不知不覺到了晚上九點多，和丈夫一起窩在沙發上看會兒電視，如果他餓了，又要去準備宵夜。

真正結束一天進入睡眠，怕是要在晚上12點之後了。

02、看完Shika「家庭主婦的一天」這個影片後，有一個網友的留言令人印象特別深刻。

她說：「這個真的不是普普通通的做做家務啊，時間、精力都得在線，要乾淨整潔還要美觀，日復一日的自律地維持著家庭，太厲害了。」

沒錯，想要在哪裡有效果，就要把時間花在哪裡。

但是和很多全職做家庭主婦的日本女性不同，我們大部分人，在結束一天的工作後，已經覺得很累了，回到家只想盡快躺在床上看看書、刷刷手機，這時候，減少家務量就顯得很重要了。

那麼如何減少家務量就是大家該學的了！

這個同樣忙於打掃房間、照顧老公和孩子的日本主婦，根據自身經驗總結出了一套不錯的方式。

1、不在家裡使用的物品，不拿進屋子

各種郵件、宣傳單等物，在玄關就分類，沒有用的立馬扔掉，如果是大型快遞，就馬上處理包裝。

帽子、玩具、孩子學習班用品、清掃工具等只在室外使用的物品，也放在玄關。

2、簡化收納方法，方便物歸原位

根據物品使用頻率，決定它們放在抽屜的外面還是裡面。

孩子的物品，決定好幾個固定的位置後，由他自由擺放就好了。

3、空間80%收納

平時保持八分收納，特意留出一些空餘，這樣既能把握全體，又能應付突然增加的物品。

4、給所有物品一個住所

零散的生活小物，要有一個固定的位置。

不著急處理、不能扔、需要暫時收納的物品，也要安排一個臨時性位置，避免到處散亂，並提醒自己定期清理。

5、一天整理一次，讓家回到初始狀態

每家的生活方式都不一樣，讓人放鬆的家居環境也不同，沒有裝飾、很空的家能讓她放鬆，所以把它作為初始狀態，每天做一次整理，讓它回到這個初始狀態。