85歲逆齡像60歲！陳淑芳自爆「一周洗3次澡」驚人變化曝 「不用卸妝品」養成紅潤肌
85歲老藝人陳淑芳出道超過一甲子，近年來以國民阿嬤的形象深烙在觀眾腦海中，她也憑藉電影《孤味》榮獲金馬獎最佳女主角，除了演藝事業，也經常投身公益活動，為社會盡一份心力。陳淑芳在鏡頭前總是活力充沛，肌膚看起來紅潤，沒想到她卻自爆一周洗三次澡、自己不卸妝倒頭睡，驚人的變化引發關注。
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根據《中時新聞網》報導，陳淑芳透露，她從小就不喜歡洗臉的習慣，早期拍攝黑白電影時，常常24小時都戴著妝容，工作間隙就抓緊時間補眠，隔天直接補妝繼續工作，這樣的生活方式，讓她養成了獨特的護膚習慣。她也曝光自己的護膚秘訣，卸妝產品可能刺激皮膚，因此她選擇用無酒精濕紙巾擦拭，再用清水洗臉後直接上妝。即使頂著三天前的妝容參加活動，她的臉部肌膚依然沒有長痘痘的困擾。
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除了特別的護膚方式，陳淑芳還遵循醫生的建議，她現在每週只洗三次澡，避免過度清潔導致肌膚油脂流失，「感覺身體變更好了」，另外在寒流來襲時更要特別注意，從腳部開始往上沖澡，才能保持身體健康。
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據三立報導，陳淑芳過去曾分享自己的養生秘訣，就是早睡早起、秉持每天11點入睡，早上7點起床，睡滿8小時，除此之外她也實踐早餐吃得好、午餐簡單吃、晚餐基本很少吃，盡量以天然食物為主，她笑笑表示，「生活作息正常比定期服藥或吃補品更重要」，最後她更提到自己的人生觀，「人生只有3天哲學」，主要核心便是「我的人生其實只有3天，昨天很開心，今天要更開心，明天睜開眼睛又還活著，就覺得自己又賺到了，就是每天都很開心。」
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難怪她始終看起來精神抖擻、活力充沛啊！心態年輕人也會跟著年輕！