心臟不好的人必看！學會「2個果子」泡水喝 養心又養腎「解決失眠困擾」
覆盆子：同樣不容小覷，它除了能生津潤燥之外，還具備養心安神的作用。對於那些因心臟不好而飽受失眠困擾的朋友來說，無疑是一大福音。
當把桑葚子和覆盆子放在一起煮水當茶飲用時，二者的功效相互協同。它們能夠幫助我們滋陰補血，讓身體的陰液得到滋養，氣血更加充足；同時，在養心安神方面發揮強大作用，有效緩解心悸失眠等癥狀，讓您能擁有安穩的睡眠。
如果您正被上述症狀所困擾，不妨試試這個簡單的方法～
文章參考：今日頭條
覆盆子：同樣不容小覷，它除了能生津潤燥之外，還具備養心安神的作用。對於那些因心臟不好而飽受失眠困擾的朋友來說，無疑是一大福音。
當把桑葚子和覆盆子放在一起煮水當茶飲用時，二者的功效相互協同。它們能夠幫助我們滋陰補血，讓身體的陰液得到滋養，氣血更加充足；同時，在養心安神方面發揮強大作用，有效緩解心悸失眠等癥狀，讓您能擁有安穩的睡眠。
如果您正被上述症狀所困擾，不妨試試這個簡單的方法～
文章參考：今日頭條
