年輕女博士癌逝！告別式上「生前自述公開」哽咽：花30年人間走一遭　老師哀慟勸世「健康第一」

　　十二指腸癌是消化系統不常見卻又十分兇險的惡性腫瘤,主要起源於十二指腸黏膜上皮，指除胰頭及膽總管下端外的十二指腸各節段發生的惡性腫瘤。

　　十二指腸癌發生率低，約佔整個消化道惡性腫瘤的0.3%，佔小腸癌的60%～70%，是最常見的小腸惡性腫瘤。

　　誘發原因有三大類：

　　1.有家族性息肉症

　　家族性息肉症是導致十二指腸癌的主要原因。家族性息肉症以體染色體顯性遺傳為主，患者在發病過程中會出現整個結腸內佈滿大小不同的腺瘤。

　　2.有十二指腸潰瘍類疾病

　　十二指腸潰瘍在生活中發病率較高，此病與情緒波動、不健康的生活方式及吸毒有直接關係，多數患者在發病時常有腹部疼痛，如果不加治療，不但會導致症狀加重，還會引起惡性變化，例如十二指腸癌。

　　3.不良的飲食習慣

　　十二指腸癌的發生與飲食習慣有很大關係，如果患者在生活中經常食用變質或醃漬的食物，將導致體內致癌物大量積聚，最終導致十二指腸癌的發生。

圖/翻攝自 中時新聞網

　　二、十二指腸癌有哪些症狀?

　　1.腹部疼痛。大多會出現腹部疼痛的症狀，疼痛的位置可能在左上腹、右上腹或臍周等部位，疼痛的性質可能是隱痛、鈍痛或刺痛等。

　　2.腹瀉。大便次數增多，大便稀爛，可能呈黃色或黃綠色，有時候帶有泡沫或黏液。

　　3.腹脹及嘔吐。有時候會出現噁心、嘔吐等症狀，腹部出現脹滿不適。

　　4.體重下降、營養不良。由於長期腹瀉、腹脹等不適症狀，導致食慾不振，進食減少，營養素吸收不良，體重逐漸下降等狀況。

　　三、應該如何預防？

　　預防十二指腸癌，應從下列5方面做起：

　　注意飲食的營養均衡，多吃蔬菜，水果，粗糧以及豆製品。少吃或不吃醃菜和煙燻菜，避免辛辣刺激的飲食，減少胃腸道刺激，可預防消化系統疾病的發生。

　　積極補充鈣，根據調查發現，每天補充鈣片可以降低腸息肉的復發率。鈣質豐富的食物有牛奶、乳製品和花椰菜。維生素D有助於鈣吸收，可以降低直腸腫瘤的發生率。

　　維持良好的生活習慣，戒菸戒酒，保持大便通暢，減少增加腹壓的姿勢。

　　堅持體育鍛鍊。根據自身的喜好以及身體狀況，制定運動方案，堅持運動可以提高身體免疫能力。

　　培養良好的心態，按時體檢。正確應對各種壓力，但也不要過度勞累。壓力是引發腫瘤的重要因素，長期壓力過大會使免疫力降低、內分泌失調、代謝異常，體內酸性物質沉積過多時更容易出現腫瘤。 40歲以上族群至少進行一次胃、腸鏡體檢；如有家族遺傳史，越早檢查越好。

文章來源：今日頭條