宋美齡常年熬夜！中年2次患癌「為何能活到106歲？」　貼身僕從道明原因：多數人可以做到

宋美齡出身於民國四大家族之一的宋氏家族，是宋氏三姐妹中最為長壽的，其於2003年10月24日去世，享年106歲。

一生跨越了三個世紀的宋美齡，生活方式並非世人所想的那般健康。

宋美齡既會抽煙亦會喝酒，在作息上又常常是晝夜顛倒，平日里往往煙不離身。

四十歲時，宋美齡患上了乳腺癌，為此做過兩次切除手術，九十歲時，她又患上了卵巢腫瘤，並且以高齡接受手術後，仍舊活到了一百零六歲。

看到這裡大家這不免有些匪夷所思，兩次患癌的宋美齡緣何能夠如此長壽呢？她的貼身僕從道明原因。

一、醫療條件優越

民國史上最為長壽的姐妹組合莫過於宋家三姐妹了，宋靄齡84歲，宋慶齡88歲，宋美齡106歲。

三人之中，最長壽且最讓人驚詫的莫過於最小的宋美齡。

要知道，宋美齡自小體弱多病，其幼年時期便是個發燒感冒專業戶，稍稍大了一些便患上了肺炎、胃病、失眠病、過敏症等等病症，出了名的嬌弱身子。

中年時期，其身體依然不是很好，曾經因為膽結石做過手術，而後又檢查出了乳腺癌，先後兩次動刀，第二次動刀幾乎將左乳完全切除……

這樣看來，體質如此差的宋美齡看起來似乎與長壽無緣，可其卻偏偏是宋氏三姐妹之中活的最久的，跨越三個世紀，突破百歲之限。

但實際上宋美齡的長壽，看似偶然，實則卻「理所當然」。

宋美齡出生於宋氏家族，其家境優渥，在經濟實力足夠的情況下，宋美齡幼年時期的種種疾病也及時得到了相應的治療，使其不至於早夭。

並且宋美齡生於亂世，但由於早年被送往了異國求學，因而也避開了日寇侵襲等事件，使得其能夠較為安穩地成長。

在宋美齡嫁給蔣介石以後，蔣介石對宋美齡的健康更是掏心掏肺，其不惜花下重金為宋美齡調理身體，光是醫療費用便是一筆天文數字，一天到晚十多名接受過嚴格篩選與訓練的護理人員隨時待命為宋美齡服務。

在那個無數窮苦人民無醫可看，無葯可用的年代，宋美齡所享有著的特權階級醫療待遇是遠超過世人想象的。

此外，宋美齡也是十分惜命的，其對於自身的身體變化異常敏感，這是為何呢？

原來宋美齡的家族中癌症極為高發，包括其父親宋嘉樹、母親倪桂珍、大姐宋藹齡、二姐宋慶齡以及弟弟宋子良盡皆患癌而離世，因而宋美齡對其身體情況異常關注。

其身邊的醫療團隊便是經常為其進行身體檢查、保健、護理，因而宋美齡患病幾乎是第一時間便能夠發現，且得到及時的治療。

1976年夏季，宋美齡察覺自身左乳微微脹痛，其醫療團隊便迅速對其進行檢查，起初只是檢查出一個包塊，但也無法確定是什麼，但當時宋美齡忙於外交，便沒有進一步檢查。

直到疼痛愈烈，宋美齡當即乘坐其專機前往美國進行深入檢查，隨後接受了乳腺癌切除手術，但由於宋美齡十分愛美，她只選擇切除了乳房上的部分包塊的位置，因而在其歸國後不久，病症複發。

於是她便再次乘坐專機前往美國，將所有的病灶都一同切除，並且在醫生的建議下減少了抽煙與喝酒，注重身體的保養，自此便再也沒有複發了。

因而，可以說，宋美齡的醫療條件的確是其能夠長壽的重要保障。

二、習慣晚睡，侍從按摩方可入睡

宋美齡有著晝夜顛倒的作息習慣，這與其自小在西方生活產生的生活習慣以及接受西式教育觀念的影響相關。

結合上個世紀初的民國富人階級的生活背景，作為蔣介石的太太，宋美齡的夜生活豐富也就沒什麼好值得奇怪的了。

宋美齡的身邊侍從回憶，宋美齡是過慣了夜生活的人。

在那個大多數中國人吃都吃不飽的年代，宋美齡夜生活卻是過的比皇帝還要舒服。

她常常在府邸舉辦夜間宴席，每每邀請各路軍政權貴、社會名流，籠絡各界人士歡心，其府邸至深夜依然是燈火通明，宋美齡與一眾人等，尋歡作樂，談笑間豪飲美酒，好不快哉。

與其燈紅酒綠的夜生活相匹配，宋美齡一貫保持著晚睡晚起的習慣，並且其與蔣介石兩人之間的作息可謂是天差地別。

儘管每每睡下已是深夜，但是宋美齡的睡眠時間卻是很充足的。

蔣介石天蒙蒙亮便起床，而宋美齡則往往往是要睡到快要中午，才剛剛起床，與蔣介石一同用餐。

宋美齡這一晚睡的習慣到其老年時期都沒有太大變化，也算是「規律」作息了。

此外，要讓宋美齡睡著也並不是一件容易事兒，光是要讓宋美齡入睡便要花費不少人力物力。

追求享受的宋美齡有個習慣，便是睡前需要有人為其按摩，美名其曰疏通經絡促進血液，然而這一習慣卻也讓侍從們苦不堪言。

按摩的確是可以促進血液循環，對身體有一定的好處，但是宋美齡則要求侍從們專門為其按摩直至其入睡，因為宋美齡經常失眠，一旦讓侍從們按起來就很少讓他們住手，而侍從也只能夠按摩一整夜。

從眼睛開始，進而到整個臉部，接著是胸部、腹部，再到下肢、腳背、腳心，侍從們要給宋美齡渾身按一個遍，來回不知道多少個循環。

初到宋美齡府邸的侍從倒是很少會懂得按摩的，但是為了討宋美齡的歡心，無論會或是不會，都要極盡全力地去按摩。

為宋美齡按摩的侍從就整夜坐到宋美齡床邊沒有靠背的椅子上為宋美齡按摩，僵直十二個小時的身子到第二天就已經完全麻木，但是他們也只能夠這樣做，不然就會丟掉飯碗。