嚴冬寒冷「腳後跟總裂開」！醫警告：不一定是乾燥「恐患上一大病」
一到秋冬季節，不少人腳上的皮膚就會變得乾燥，腳後跟更是常裂開、流血。不過，腳後跟乾裂不一定只是小毛病，它也可能是某些疾病的「症狀」...大家注意了！
Advertisements
那麼，腳後跟乾裂都是怎麼引起的？如何預防和緩解？
當腳後跟皮膚上出現乾燥、裂隙或開裂的現象時，這些乾裂有輕有重，還會伴隨著皮膚增厚，質地和老繭類似。當這些裂口深入到真皮層時，就會導致疼痛。正常情況下，我們的皮膚質地柔軟，保持適當的濕潤和彈性，包括腳底表面的皮膚，它能夠應對在承重過程中，施加在其上的摩擦、壓力。不過，當皮膚缺乏水分時，承受頻繁和高強度的摩擦和壓力，便容易變得乾燥、粗糙和開裂。
進一步來說，有幾個腳後跟乾裂的常見原因：
Advertisements
一、皮膚乾燥或乾皮症：皮膚缺乏水分或天然油脂，導致乾裂；寒冷乾燥的天氣像是秋冬季低溫、低濕度，往往加劇腳部皮膚的乾燥；長期站立或行走時，也會加劇腳底的壓力，促使腳後跟皮膚開裂。
二、穿露跟鞋：穿著露腳後跟的鞋子時（例如涼鞋），其不能有效支撐腳部，容易導致腳後跟乾裂。
三、超重或肥胖，也會造成腳後跟壓力太大。
