腎臟很重要！腎功能好的人身體會「有3個表現」 若你一個也沒有：可能腎功能壞了
二、身體不水腫
腎病患者會持續地排出體內的蛋白，體內的蛋白質含量減少，滲透壓就會出現異常，機體就會表現出水腫的狀態。
腎小球的過濾功能遭到破壞，水鈉就無法正常排出，造成身體再次水腫。如果你的身體沒有表現出水腫的狀態，就說明腎功能正常。
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但是水腫也並不一定就是腎臟病變造成的。很多內分泌疾病都會導致水腫，出現嚴重的水腫現象也不要過於慌張，建議去尋求醫生幫助，進行一系列的全身檢查，找出病因，對症下藥。
三、面色光澤透亮
面部如果表現出了灰暗、發黑的癥狀，就有很大的概率是已經發生了腎臟病變。
因為腎臟控制著人體內代謝廢物的排出，腎功能異常，廢物存留在體內，就會讓整個人顯得蠟黃、沒有精神。
腎臟還會引起內分泌系統故障，體內激素水平無法維持穩態，臉色看起來自然不好。
所以一個人如果面色紅潤有光澤，腎臟就大概率是健康的。出現了面部異常很可能是腎虛，應去及時就醫，應避免勞累和劇烈運動，防止病情惡化。
腎臟是相當重要的，如果出現異常，正常的生命活動就無法完成。為了保護我們的身體健康，在平時生活中，應養成良好的生活習慣，不要熬夜，飲食要清淡，戒煙酒，注意不要經常性的憋尿等。定期去醫院進行體檢、尿檢，以免病情發展到不可治療的地步。
文章參考：今日頭條
