手指看內臟健康狀況！簡單測試「握拳30秒」就知血管是否堵塞　教你「按摩7招」防病養生

特別提示：

如果用上述方法測試時，手指有明顯的疼痛感，並且相對應的部位本就出現過健康狀況，建議可以去醫院進行檢查。

按摩手指也能養生！

脫髮：刮小指

小指對應人體小腸經，所以經常脫髮、小腸吸收不好的人，可以刮刮小指。

偏頭痛、肩頸痛：刮無名指

無名指對應人體三焦經，所以經常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運行不好，可以刮刮無名指。

脾胃不好、心慌：刮大拇指

大拇指對應的是心、肺器官。當出現心慌、胸悶等情況時，可用手刮大拇指外側並往外拉。另外，肺不好，容易影響脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此動作。

便秘：刮食指

食指對應人體大腸經，對應器官是大腸、胃。所以，經常便秘、腹瀉的人可以嘗試著刮刮食指。

暈車失眠：刮中指

中指對應人體心包經，暈車一般是心包經不好。因此，在上車前幾分鐘或有暈車情況時，可以刮刮中指。

腰酸腰痛：拍拍手背

中醫有全息的理論，認為在足部或手部分佈著體內各個臟器的反射區，如手背對應人體腰部，所以經常腰痛、腰酸的人，應該多拍拍手背。

全身健康：拍拍手掌

很多人都知道，足底有很多穴位，經常泡腳可以養生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多經絡。因此，要想身體健康，記得多拍拍手掌哦~

文章參考：搜狐