手指看內臟健康狀況！簡單測試「握拳30秒」就知血管是否堵塞 教你「按摩7招」防病養生
你知道嗎？人的五指尖各有經穴，分別與內臟有密切的關係。如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種問題！如果你也想知道自己身體的各個部位會不會存在一些健康問題，那就趕緊跟著小編一起來做個簡單的小測試吧~
測試一：
舉起你的左手或右手放於胸前，攥緊成拳頭堅持30秒後，打開手掌。打開後，手掌白白的顏色是馬上消失呢，還是會殘留短暫的時間？
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。
若能馬上恢復
變成白色的手掌，若能馬上恢復原來的膚色，就表示血管健康。
要花10秒以上才能恢復
如果要花10秒以上才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化的情形。
測試二：
根據中醫經絡學說，人的五指尖各有經穴，分別與內臟有密切的關係，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已經出現了一些問題。
將指甲的根部捏住然後用力壓並轉動，從小手指開始，一個一個地捏，感覺有沒有特別疼痛的手指？每根手指代表著哪個部位嗎，一起來看看吧~
小手指疼痛
小手指痛的人是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖叫少沖穴、另一側叫少澤穴。
少沖穴與心臟有密切關係，所以心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可使發作緩和些。少澤穴是小腸的經穴，小腸情況不佳，可用力按壓此指尖。
無名指疼痛
如果無名指疼痛，當下可能還有咽喉疼痛或者是頭痛的情況。而在無名指三焦經上有一個關沖穴，感冒發燒時揉此部位即可。
中指疼痛
中指上有一個中沖穴，位於包圍心臟的心包經上，因炎熱以致心臟受不了時，這裡會感到疼痛。
食指疼痛
食指上有與大腸相關的商陽穴，便秘患者且現按壓這個部位感到疼痛者，大腸有可能存在著一些問題。
拇指疼痛
拇指上的少商穴與肺息息相關。如肺有疾病，壓這個部位是會痛得跳起來。如果你在揉捏時感到了疼痛，那就要注意了。
特別提示：
如果用上述方法測試時，手指有明顯的疼痛感，並且相對應的部位本就出現過健康狀況，建議可以去醫院進行檢查。
按摩手指也能養生！
脫髮：刮小指
小指對應人體小腸經，所以經常脫髮、小腸吸收不好的人，可以刮刮小指。
偏頭痛、肩頸痛：刮無名指
無名指對應人體三焦經，所以經常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運行不好，可以刮刮無名指。
脾胃不好、心慌：刮大拇指
大拇指對應的是心、肺器官。當出現心慌、胸悶等情況時，可用手刮大拇指外側並往外拉。另外，肺不好，容易影響脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此動作。
便秘：刮食指
食指對應人體大腸經，對應器官是大腸、胃。所以，經常便秘、腹瀉的人可以嘗試著刮刮食指。
暈車失眠：刮中指
中指對應人體心包經，暈車一般是心包經不好。因此，在上車前幾分鐘或有暈車情況時，可以刮刮中指。
腰酸腰痛：拍拍手背
中醫有全息的理論，認為在足部或手部分佈著體內各個臟器的反射區，如手背對應人體腰部，所以經常腰痛、腰酸的人，應該多拍拍手背。
全身健康：拍拍手掌
很多人都知道，足底有很多穴位，經常泡腳可以養生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多經絡。因此，要想身體健康，記得多拍拍手掌哦~
文章參考：搜狐