別只會加高麗菜！冬天吃鍋「一便宜蔬菜」抗癌又護肝 便宜又滋補「營養師認證大推」：平民人蔘 我有話想說 2025-11-27 檢舉 分享到 Facebook 圖片來源：今日頭條別急著把蘿蔔葉丟掉！高敏敏營養師提醒，每100公克的蘿蔔葉中，礦物質鈣、維生素C含量都超越蘿蔔本體，總多酚含量更是蘿蔔的2倍，類黃酮含量高達4倍，下次吃火鍋時不妨連葉子一起烹調，讓營養更加分。圖片來源：今日頭條原來白蘿蔔營養價值那麼高！冬天正盛產～大家冬天煮湯、吃火鍋時不妨多運用！來源：三立新聞網 Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 21年零蛀牙！牙醫顛覆觀念「刷完牙漱口是錯的」 揭秘「一關鍵動作」強化保護效果 精神不好、恢復力差都因為它！老人「缺乏蛋白質」很致命 5大「最佳高蛋白食物」曝光：雞蛋墊底 半個月超過9次！57歲男子忽「確診前列腺癌」 老伴崩潰「一狀況硬扛」：不聽勸，活該 編輯精選推薦 More + 健檢特別注意！大腸鏡切息肉「要講這3字」不然沒理賠 專家解釋：「金額差快4倍...」 快訊／馬如龍兒子傳死訊！才剛健康檢查「搶救不治」 精神不好、恢復力差都因為它！老人「缺乏蛋白質」很致命 5大「最佳高蛋白食物」曝光：雞蛋墊底 馬如龍兒子過世／姊姊痛哭「真的沒依靠了」 曝詳情「沒辦法開死亡證明...」 可以吃的名畫！繽紛絢麗「莫內塞納河日落吐司」好美 莫內睡蓮蛋糕「切開後夢幻內層」捨不得吃❤️ 大掃除注意！廚房「一清潔好物」會釋放致癌物 一用法超毒「醫揭恐怖下場」 赴陸換心肝！43歲男星被爆「活摘法輪功學員器官」醫院遭肉搜 倖存者淚曝黑幕：「醒來時肝臟沒了...」 日本爆紅超慢深蹲法！家庭主婦「每天練1次」 只花3週就減10公斤！ 以為只是小感冒！本土女星悲痛證實「他併發肺炎過世」 一度淚灑現場「後悔同意插管」 一周至少45次！52歲男子「癌症晚期」醫生嘆：勸他多次，就是不改 被海水包圍！坐擁山海「浪漫海景民宿」露台超絕美 一走進後院「綠植滿佈小花園」彷彿置身東南亞❤️ 心臟開始衰竭！不是「胸口劇痛」，醫生：若有4個症狀快去就診 腎衰了，腳先知！腳出現「3種異常」表現 暗示腎臟快要「撐」不住了 ：千萬不要忽視 最新／台北市首例「漢他病毒死亡」！70歲翁染病8天亡 醫警告「大掃除務必做2事」 晚年兒孫滿堂！73歲影壇大哥「拄拐杖現身」腳步蹣跚 兒子「全程攙扶不喊累」網羨：又帥又孝順 它是「長壽菜」！中老年要常吃「通便、護眼、降壓」 現在最鮮嫩還可「抗病防癌」 男童跳進「路邊砂石堆」比讚！幾分鐘後「家人面前斷氣」 控糖妙招！44歲女血糖「從13.5降到5.4」 醫生「她的3個降糖習慣」值得學習 甲狀腺癌變常見了！醫生示警「2香、1苦」快撤下飯桌 對「這類人」根本像毒藥 迴光返照是真的？病人「是否知道死期將近」醫生給出答案了 昔日光環不再！68歲金馬影帝「商演雙腿發抖」挨酸過氣 私底下「堅守17年舉動」卻令人敬佩 全家都罹癌！他小咳一個月檢查「竟是肺癌末期」 醫嘆「用錯電器、清潔劑」等於抽20支菸 壽司店狂嗑1小時！2位大媽「結帳竟然是0元」黑暗手法曝光 店員傻眼：「直接走出去就好」 4大癥狀要小心！為什麼日本女性「很少得婦科病」 醫生「與4種生活習慣」有關係 台灣防疫破口？雲林男「從中國買來1886瓶」 恐釀「變異人畜感染」
