別只會加高麗菜！冬天吃鍋「一便宜蔬菜」抗癌又護肝 便宜又滋補「營養師認證大推」：平民人蔘 我有話想說 2025-11-27 檢舉 分享到 Facebook 圖片來源：今日頭條別急著把蘿蔔葉丟掉！高敏敏營養師提醒，每100公克的蘿蔔葉中，礦物質鈣、維生素C含量都超越蘿蔔本體，總多酚含量更是蘿蔔的2倍，類黃酮含量高達4倍，下次吃火鍋時不妨連葉子一起烹調，讓營養更加分。圖片來源：今日頭條原來白蘿蔔營養價值那麼高！冬天正盛產～大家冬天煮湯、吃火鍋時不妨多運用！來源：三立新聞網 Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 窮人版瘦瘦針！網大推「5平價食物菜單」超有飽足感：免花大錢打猛健樂 小心讓你慢性中毒！「這一款保溫杯」別再用 選購保溫瓶「注意4關鍵」才安全 人瑞潛力股！身體若「有5個表現」：你會比一般人更長壽 編輯精選推薦 More + 50歲養生男「天天喝黑咖啡」突昏倒！ 送醫竟是「腎衰竭」醫生揪出元兇：家中一物害的 以為儀器壞掉！93歲阿嬤檢測「身體年齡僅36歲」 從不吃保健品「每天必做一事」公開養生秘訣 別再使用「這3種筷子」！傷身害致癌「家裡有的快丟掉」 50歲陳隨意緊急開刀！愛妻嚇壞全程陪伴 術後「最新病況」苦喊：完全沒辦法... 悄回台灣演藝圈！小甜甜拚復出「竟胖7KG爆血狂吐」 緊急送醫「驚罹2惡疾」 別再用了！一用品驗出「致癌物超標1179倍」 認標章已不可靠「幾乎全是假貨」 69歲小亮哥拉皮「回春驚人近照」曝光！1部位卻出事「緊急開刀」 堅果「油大」三高人群不適合吃？新發現「3種堅果」降血脂效果最好 有3大好處：這樣吃對女性最有益 鋅是「聰明之根」！中老年常吃「4種高鋅食物」增強免疫力 提高記憶力：老年不癡呆 憂鬱症加重的人「會常說4句口頭禪」！希望你完全沒說過 44歲許維恩罹乳癌！醫示警「3日常用品」易致癌：別碰才能保命 女性「妹妹顏色深」是經驗太多？ 醫公開「2類常見原因」別再無知 才減重35公斤！75歲老戲骨被拍「狂吃火鍋肥牛」 網驚見「他進店一異狀」：早落下病根 不沾鍋、砧板到底怎麼丟？環保局曝「廚房用具正確丟法」：丟錯最高罰6000元！ 保暖又不顯胖！今年秋天最流行「這衣搭一裙」：隨性又優雅高級 馬上停用3款醬油！專家示警「罹癌風險飆2倍」：恐肝腎全壞掉 易引發最兇乳癌！醫師示警「2種油」助長癌細胞 研究證實「過量很危險」：身體發炎又致癌 遵從大哥遺願！過世當天送醫學院「當大體老師」 大姊卻遭附身「不斷喊好冷」：快去求地藏王菩薩 高燒到去世僅16天！電視劇歌后「強撐病體演出」突倒下 搶救無效「癡情尪終身不婚」 一生不菸不酒！資深男星為養生「每天100伏地挺身」 卻因「臉上1異狀」59歲突然身亡... 昔為父還9000萬債！方季惟罹癌重生「歡慶59歲生日」 不婚不生「發現2顆腫瘤」笑喊：看淡一切 為何越來越多人「寧願少拿退休金，也要提前退休」？ 擺脫不了「這5個原因」實在太現實 海底撈吃宵夜！17歲少年「朝鍋裡撒尿」囂張PO網 以為未成年沒事「下場大快人心」 屏東男「1處冒詭異瘀青」住院14天亡！原因曝光成「全球首例」 熱炒店「1夯菜」不要碰！牙醫師示警「恐致癌」：煮湯也會中
