換兒子拯救她!狄鶯歷經「送別母親、遠洋救子」憔悴失落 兒子如今「反過來當媽媽老師」人生亮起來



不過成果也相當驚人!狄鶯不僅成功鏟肉11KG,胸前瘦到肋骨明顯,不僅有蠻腰也練出性感的馬甲線!不科學畫面曝光意外引起網友討論,大力稱讚道:「不相信58歲了!」「狄鶯姐太辣了吧!」


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走過人生低潮,母子倆還一掃陰霾合體上節目,自然流露的好感情不言而喻,也讓不少人羨慕直呼:「一路那麼多風雨,你們沒有對這世界失望,帶著愛與對彼此的信任!」

圖片來源:中時電子報

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除了健身,狄鶯也大方透露飲食上也有大幅調整,例如她會減少飯量,一天只吃半碗,並從一日三餐減為兩餐,中間餓了就吃蘋果、奇異果,最近都是由孫安佐負責她的重訓計畫,母子倆感情十分融洽,她也推薦大家在家能做甩手運動,「雙手舉到胸前,掌心朝下然後輕鬆地前後甩動,甩5下蹲一下,一天甩半小時左右。」

以上圖片取自狄鶯臉書

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最後來看看孫安佐當狄鶯專屬教練「給媽媽魔鬼訓練」的影片吧:

影片來源:Sun 孫安佐的頻道 Edward|Youtube


真的完全看不出來58歲了!不愧是美魔女代表~和兒子一起健身真的超厲害!



資料來源:《TVBS》

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