為什麼「加衣服」也還是冷？學會「三明治穿衣法」穿得少也暖和 降溫必知穿衣術
10-15度：緊身打底+衛衣+薄外套
5-10度：保暖背心+針織衫+大衣
0-5度：保暖內衣+衛衣+棉服
0度以下：加絨背心+厚毛衣+羽絨服
裡層貼身最好，建議穿棉質內衣，鎖住體溫，中間層選寬鬆一點的，留出空氣導熱，第三層基本就是棉服或者羽絨服了。
所以，衣服別穿太多，也別穿太緊，衣物空氣層厚度越大，保暖性越好。
文章參考：今日頭條
10-15度：緊身打底+衛衣+薄外套
5-10度：保暖背心+針織衫+大衣
0-5度：保暖內衣+衛衣+棉服
0度以下：加絨背心+厚毛衣+羽絨服
裡層貼身最好，建議穿棉質內衣，鎖住體溫，中間層選寬鬆一點的，留出空氣導熱，第三層基本就是棉服或者羽絨服了。
所以，衣服別穿太多，也別穿太緊，衣物空氣層厚度越大，保暖性越好。
文章參考：今日頭條
