曬衣服突小中風！65歲嬤不愛喝水「靠每天吃超級蔬菜」 3個月檢查結果「連醫生都甘拜下風」
上年紀之後，很多人會特別關注中風，卻常常忽略「小中風」！其實，大家可以直接把它視為中風，差別只在於程度、位置的不同...據《三立新聞》報導，一位腎臟科醫師分享說，遇過一位65歲阿嬤前來就診，血管都已經堵塞1/3，是中風的高危險群，卻靠著每天吃一碗菜，成功解除危機！
示意圖片來源：三立
吃菜有益身體健康，還能降低患病風險，然而...吃對青菜也很重要！該名醫師提到，這位女病患平常不喜歡喝水，某天曬衣服時，當她舉起右手，突然感到一陣刺麻，「就像中風那樣不太對勁？」趕緊前往神經內科求助，照了頸部動脈超音波才發現，血管堵塞1/3，緊張地詢問醫生該怎麼預防？
Advertisements
示意圖片來源：東森
醫生叫她多喝水、多攝取膳食纖維，但因為她實在不喜喝水，便改成每天吃一碗大白菜，3個月以後，除了三高明顯降低，也沒有小中風情況發生，病患本人還瘦了5公斤，連醫生都非常驚訝，大白菜真的這麼神奇？醫生解釋，大白菜屬十字花科，96%都是水，而且膳食纖維很高，能幫忙降油脂，加上富含抗發炎物質，能保護血管，是抗癌的「超級蔬菜」！
示意圖片來源：自由
