腎虛多年！58歲男子「每天做一事」堅持半年　醫生驚呼「改善很多」：肝氣也變強

朋友們，早上好！

58歲老舅之前一直有腎虛的毛病，這麼多年一直困擾著他，去年他找上門，問中醫有什麼辦法能改善？

於是教了他一個法子，他還不信，問我：「這麼簡單的動作就能補腎？」

抱著半信半疑的態度，他堅持了半年，最近等他去醫院體檢的時候，醫生發現，不僅腎虛的情況改善了很多，肝氣還強了不少！

今天，就把這個簡單且重量級肝腎同補的動作教給大家，這個動作簡單易學，隨時隨地就能做。

一、1個人體阻擋百邪的秘密

相信有些朋友已經猜到了這個動作，它就是道家養生四寶之一的——握固。

固握說的就是剛剛出生不久的嬰兒，雖然身體非常柔弱，卻能讓自己不受外界邪氣的侵害，他們的護體秘訣就是雙手握固。

嬰兒為什麼要這樣「拼了命」似的握緊呢？

這是因為嬰兒剛出生的時候肝氣特別足，而中醫中無名指根部對應的是肝魂關竅所在。

剛出生嬰兒魂魄出入的門還沒有合上，他們需要自保，守住自己的魂，所以就會本能地握緊指頭。

而當人的生命結束的那一瞬間，手是握不了的，所以都是說「肝魂盡失，撒手而去」的。

「拘魂門，制魄戶，名曰握固與魂魄安戶也，此固精明目，留年還魂法，若能終日握之，邪氣百毒不得入。」

人的十指是「精氣」散出最敏感的地帶，而握固就是把這些精氣回射到身體中去。

而且我們都知道，春天是陽氣升發，主木，夏天是陽氣宣通，主火，秋天是陽氣收斂，主金，冬天是陽氣固藏，主水。

而人體和大自然是一樣的，都是以陽氣為主導，陽氣是生命的能量。

朋友們看下面這張圖中的「子」字：