不到30歲得尿毒症！醫生說「他太胖了」三個原因導致尿毒症增多　護腎保健「多喝水避免憋尿」

父母怎麼都不敢相信，還不到30歲的小波患上了尿毒症，更重要的是，兒子還沒結婚怎麼就會尿毒症了呢？可實際上，身高不到一米六的小波，體重卻達到了80公斤，醫生認為小波患上尿毒症跟肥胖有直接的關係。

尿毒症的形成，與這3種原因有關

尿毒症不是一種單獨的病症，而是各種慢性腎病進展到最後的共同結局。無論是糖尿病導致的腎病，還是腎小球腎炎等，如果不加以積極的治療，到了晚期腎功能喪失，最終就會出現尿毒症的局面。而引發尿毒症的原因也是綜合性的。

飲食層面：

有糖代謝障礙或其他基礎疾病的患者，吃的太咸、或者喝大量的碳酸飲料，會增加導致尿毒症發作的一系列基礎疾病，比如糖尿病、痛風、肥胖症等的發病風險。

武漢大學人民醫院心血管內科副主任醫師徐紅新表示，腎功能正常的人和碳酸飲料，並不會直接導致腎功能衰竭，但如果腎功能已經出現病變，長期攝入大量的碳酸飲料，會引起引起高磷血症，最終會發展成為腎衰竭。

此外，本身有糖代謝障礙的患者，大量的飲用碳酸飲料，也會增加腎臟的負擔。

藥物使用不當：

日常所用藥物，大部分都要經過腎臟代謝，如果藥物使用不當的話，會給腎臟帶來一定損傷，尤其是一些偏方、劑量不精準的中藥以及某些止痛類藥物，對腎臟造成的負面損失較大。

疾病因素：

糖尿病如果不積極地進行干預治療，進展到後期就會引發腎臟疾病的併發症。同樣，高尿酸症不但會引起痛風性關節炎，也會損傷腎臟引起痛風性腎病，嚴重的會發展成為尿毒症。

此外，慢性腎盂腎炎、腎結石、自身免疫性疾病腎損害、多囊腎等疾病因素，其發展的後期階段都會引發尿毒症。

臨床上，目前關於尿毒症的治療，主要是透析和腎移植。透析的方式，可以簡單的理解成利用外部的醫學儀器，代替腎臟的部分功能，將血液中的有害物質過濾清除掉，從而保證患者的健康。

而腎移植的方式，則是把健康的腎臟移植到患者體內，從而使得腎功能恢復到健康的水平。總的來說，目前絕大多數的尿毒症患者，都是在進行透析治療，由於合適腎源的短缺和緊張，腎移植的治療方式，每年所進行的數額比例並不大。

男人每天排尿接近「這個數」，尿毒症離你還很遠

生活中，尿的頻率以及尿液的顏色、性狀、味道等，都和人的腎功能有直接的關係。尿液的正常與否，可以直接反應出腎功能的健康與否。

尿液中如果泡沫很多而且持續時間很長，則是蛋白尿的情況，這說明腎臟的腎小球電荷出現了問題。

正常情況下，人每天的排尿量在1500毫升左右，而且夜尿很少。如果睡覺之前沒有喝太多的水，但是夜尿卻增多的話，則要注意是腎臟可能出現了問題。

通常來說，夜晚的排尿量超過700毫升，就要警惕是腎損傷。通過監測夜尿的頻率和每次的尿量，可以得出結論。具體來看，成年人膀胱的容量在300-500毫升左右，如果長期的起夜超過2次以上，就表明夜尿超量了，需要提高警惕。

如果出現了尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等情況，雖然不一定和腎病直接相關，但泌尿系統的相關疾病如果不及時治療，也會轉變為腎病。

此外，如果長期出現濃茶色尿液、洗肉水尿液，也要注意是腎臟出現了炎症或者其他損傷。

一旦出現了尿毒症癥狀，由於毒素無法排出體外，患者會出現全身乏力、消瘦、厭食、噁心、嘔吐、腹瀉、口腔潰瘍、頭暈、神志恍惚、心律失常、腎性貧血、呼出的氣體有尿味、皮膚乾燥脫屑、浮腫等一系列全身性的癥狀。而且隨著病情的加重，某些癥狀也會跟著加重。

如何預防尿毒症？

尿毒症的預防，要從生活的多個方面來採取措施。

多喝水避免憋尿